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30天八块腹肌速成app

1、记录健身数据，运动计划、课程训练等，让训练更加有效率，随时随地帮你记录健身蜕变数据。

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3、定制健身计划，不同难度针对不同人群，所有动作均配有视频，标准的动作演示快速入门，简单易懂高效健身减肥，多维度学习，每天只需几分钟，轻松塑性。

4、训练报告，健身、减肥后保留完整数据报告，锻炼记录一目了然，提供更加完善的健身指导。

1、设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼计划，计划完成可分享结果至朋友圈。

2、进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目。

3、根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案。

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厂商：广州炫空信息科技有限公司

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