复眠健康app

复眠健康app

大小:57.39MB 版本号:v2.8.35

类别:实用工具 更新:2026-07-02 18:12:26

安卓下载(57.39MB)
  • 复眠健康app截图1
  • 复眠健康app截图2
  • 复眠健康app截图3

复眠健康app是一款非常不错的睡眠健康管理软件,在复眠健康app这款软件是专为睡眠质量不好的用户们打造的,在这款软件内用户不仅可以检测自己的睡眠质量,而且还会为用户提供针对性的解决方案,可以帮助用户更好的管理自己的睡眠健康,让用户可以拥有更好的睡眠质量,需要的小伙伴们快来下载体验吧。

复眠健康app功能

1.穿戴设备客观睡眠健康数据记录,主客观数据综合展示,轻松跟进睡眠改善进度;

2.紧急助眠:提供睡前焦虑、担忧场景的紧急干预方法,助您渡过睡眠困难时刻;

3.图书馆:提供用户案例及国内知名医院、学者的精选睡眠科普文章。

复眠健康app

复眠健康app亮点

1.睡眠干预:自我引导,提供丰富且专业的睡眠基础知识、情绪、认知、行为干预资源,还有30+白噪音、古典音乐、轻音乐、传统/居家运动助眠资源待您探索;

2.社区:建设一个用户表达心声、分享故事、提出疑惑、聆听他人的睡眠交流空间;

3.成长历程、排行榜:用户学习、练习历程可视化,见证睡眠健康的蜕变。

复眠健康app

复眠健康app特色

1. 专业睡眠评估:全面掌握睡眠问题,提供专业睡眠健康量表评估;

2. 7天专业助眠:轻松高效睡眠自由,针对用户睡眠问题,智能定制个性化认知行为干预计划;

3. 白天醒后日志:跟踪每日睡眠情况,个人昼夜节律、睡眠指数、生活饮食记录。

复眠健康app

复眠健康app测评

这款软件内的功能非常的丰富,快来下载吧。

包名:cn.com.forsleep.app.sleep
MD5:4cef9b8c9de7528c3ed28b859726c339
安装包名:复眠健康
厂商:上海广安医疗科技发展有限公司
备案号:沪ICP备2023026006号-2A
猜你喜欢
  • 记录睡眠质量的app
  • 手机睡眠监测软件

记录睡眠质量的app 更多>>

>记录睡眠质量的app可以让你轻松了解自己的睡眠质量,今天小编就给大家找到的是记录睡眠质量的app,你可以通过软件发现自己的睡眠状况,而且还可以在这里缓解压力,轻松进入睡眠状态,感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。

最新软件
更多>>